(资料图片)

1、高尿酸患者主要是不能吃含高嘌呤的食物。

2、饮食方面，每100g食物中嘌呤含量大于150mg的食物称为高嘌呤食物，主要有动物内脏、沙丁鱼、鱼干、酵母粉、发酵制品、扇贝、蛤蜊、鸡汤、浓汤、火锅汤等。

3、当然也要少吃含嘌呤的食物。

4、含嘌呤食物是指每100g食物中含嘌呤50-150mg，如鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉及各种豆类、豆制品、花生、腰果、芝麻等。

5、另外，你要注意不要喝酒，尤其是啤酒。

6、可以多吃新鲜水果蔬菜，多喝水。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签：